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Bow y Yoga todos los Lunes y Viernes por la mañana en Enero de 8-9.00

Técnicas sencillas de respiracióny ajuste postural para mejorar su salud y su sistema inmunológico.

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Lifestyle

Yoga y Bowspring en Puerto Andratx

¿Qué es Bowspring?

El método Bowspring incorpora movimientos precisos y conscientes en secuencias establecidas de posturas dinámicas con poderosos ejercicios de respiración terapéuticos.


Mayor curvatura, cintura afilada, dolor reducido, ligereza, agilidad mejorada, movimientos animales ligeros y flexibles.


Conciencia concentrada de 10 áreas clave de todo el cuerpo simultáneamente mientras se enraiza y se eleva con una respiración precisa.


Capacidad para responder conscientemente a la armonía en lugar de reaccionar inconscientemente de manera dañina.


Mayor capacidad de sensibilidad energética que conduce a una compasión más profunda y a una conexión con la fuerza vital que pulsa en todos los seres.


La importancia de tomarse el tiempo para sentir y abrazar estos tiempos locos de incertidumbre.


Lunes / Viernes a las 8.00 y Martes a las 9.15, solo via Zoom

Plazas limitados, reserva su esterilla ahora.

Susanne Nielsen

¿Quién es Susanne Nielsen?

Viviendo en Mallorca desde hace más de 33 años.

Amo mi estilo de vida aquí haciendo lo que más disfruto, enseñar y guiar a la gente hacia un estilo de vida más saludable.

Comencé las clases de yoga en el Club de Vela hace 5 años, clases para adultos y niños. Desde entonces se han expandido para enseñar yoga familiar y también prenatal.

Siento que ayudar a los niños a ver y sentir los beneficios del yoga a una edad temprana es un regalo y una posibilidad que cualquier niño debería tener.

Me da tanta alegría y felicidad ver a los niños y adultos adaptarse y progresar con cada sesión que comparto con ellos.

Siento que como adultos, somos responsables de darles a los niños las mejores herramientas para ser adultos sanos.


Facilidades

Coaching
Zoom
Yoga Prenatal
Entrenamiento Personal
Yoga para Niños
Idiomas Español, English, Deutsch & Dansk
Yoga y Bowspring
Yoga en familia

Productos

Todos los servicios
Todos los servicios
Entrenamiento Personal y Coaching
Consulta nutricional
Cuerpo y mente
Productos 100% naturales y hecho a mano para ti

Entrenamiento Personal y Coaching

Consulta nutricional

Cuerpo y mente

Productos 100% naturales y hecho a mano para ti

Opiniones

6 Opiniones

Sophie Pedgrift

14 November 2020

14 November

2020

The Essential Oils Workshop was fun, learning about the oils and how to create your own products. Thank you Susanne for hosting it and your expertise.

Edita Soukal

24 October 2020

24 October

2020

Tolle Location, nette Menschen und súper Lehrerin, die in drei Sprachen unterichten kann. Immer wieder gerne.

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