Aire libre

Bow y Yoga todos los Lunes, Miercoles y Viernes a las 16.00 en Club de Vela.

Técnicas sencillas de respiracióny ajuste postural para mejorar su salud y su sistema inmunológico.

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Lifestyle

Yoga y Bowspring en Puerto Andratx

¿Qué es Bowspring?

El método Bowspring incorpora movimientos precisos y conscientes en secuencias establecidas de posturas dinámicas con poderosos ejercicios de respiración terapéuticos.


Mayor curvatura, cintura afilada, dolor reducido, ligereza, agilidad mejorada, movimientos animales ligeros y flexibles.


Conciencia concentrada de 10 áreas clave de todo el cuerpo simultáneamente mientras se enraiza y se eleva con una respiración precisa.


Capacidad para responder conscientemente a la armonía en lugar de reaccionar inconscientemente de manera dañina.


Mayor capacidad de sensibilidad energética que conduce a una compasión más profunda y a una conexión con la fuerza vital que pulsa en todos los seres.


La importancia de tomarse el tiempo para sentir y abrazar estos tiempos locos de incertidumbre.




Plazas limitados, reserva su esterilla ahora.

Susanne Nielsen

¿Quién es Susanne Nielsen?

Soy Danesa, madre de 2 niñas y abuela de 2.

Vivo en Mallorca desde hace 33 años.

Me encanta el estilo de vida y me apasiona mucho lo que trabajo.

Me encanta trabajar con niños y adultos, enseñando estilos de vida saludables, ya sea como entrenador personal o instructor de yoga.

Enseñar y compartir mis conocimientos para alcanzar un estilo de vida equilibrado es una herramienta de la que cualquiera podría beneficiarse.

Siento que nosotros, como adultos, somos responsables de brindar a los niños las mejores herramientas para que se conviertan en adultos fuertes y saludables.


Facilidades

Coaching
Zoom
Yoga Prenatal
Entrenamiento Personal
Yoga para Niños
Yoga y Bowspring
Yoga en familia

Servicios

Todos los servicios
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Entrenamiento Personal y Coaching
Consulta nutricional
Cuerpo y mente
Productos 100% naturales y hecho a mano para ti
Manduka Tienda

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Opiniones

13 Opiniones

A Hase

31 March 2021

31 March

2021

Lidia Galvez

31 March 2021

31 March

2021

La mejor ! 🙌 Sussane es muy amable y realmente sales diferente después de hacer clase de Yoga con ella ! Muy bueno para la postura corporal y espalda.

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